11 Jun, 2020
Minder stress

Leren ontspannen
Minder stress
Wanneer
do, 11/06/2020 - 19:30 - 22:00
do, 18/06/2020 - 19:30 - 22:00
do, 25/06/2020 - 19:30 - 22:00
Bibliotheek Lede
Kerkevijverstraat 19 A
9340 LedeKennis van je eigen stresspatronen werkt preventief teĀ­gen gevolgen van langdurige stress. Je leert lichamelijke en mentale signalen herkennen: de start van je nieuwe stressbehendigheid! Het is niet de kunst om stress te mijden, wel om er goed mee om te gaan. Zonder een gezonde portie stress zou ons leven minder boeiend zijn.

Partners:
Vormingplus Vlaamse Ardennen-Dender vzw
Bibliotheek Lede

cursussen
gezondheid
vormingplus
lede

Bibliotheek Lede
Kerkevijverstraat 19 A
9340 Lede