08 Oct, 2020
Ons lichaam als kompas

Ons lichaam als kompas
do, 08/10/2020 - 14:00 - 16:00
do, 15/10/2020 - 14:00 - 16:00
do, 22/10/2020 - 14:00 - 16:00
LDC De Vesting
Meerspoort 30
9700 Oudenaarde
Standaardprijs - 15.00
Vanuit verschillende invalshoeken zoals mindfulness, relaxatie, beweging en expressie oefenen we ons lichaamsbewustzijn. Dit kan ons zeker helpen om de signalen die ons lichaam geeft beter te begrijpen. Als je luistert naar je lichaam wordt het makkelijker om bewuste keuzes te maken en ga je beter voor jezelf zorgen.

Partners:
Herstelacademie Vlaamse Ardennen
LDC De Vesting
Vormingplus Vlaamse Ardennen-Dender vzw
Over de begeleiding:
Kitty Leperre
Eva Feliers

gezondheid
cursussen
vormingplus
oudenaarde

LDC De Vesting
Meerspoort 30
9700 Oudenaarde