20 Aug, 2019

di, 20/08/2019 - 10:00 - 16:00
wo, 21/08/2019 - 10:00 - 16:00
do, 22/08/2019 - 10:00 - 16:00
Waerbeke vzw
Waarbekeplein 19
9506 Waarbeke
Standaardprijs - 132.00
Sociale prijs - 60.00
Gezonde voeding is meer dan de optelsom van vetten, eiwitten, vitaminen, mineralen, ... Tegelijk is yoga ook meer dan louter ontspanning. Tijdens deze 3-daagse neem je je persoonlijke ontwikkeling in eigen handen en ga je zelf in de keuken aan de slag. Je combineert kookworkshops met uitgekiende yoga-oefeningen die je sterker maken. Bewust omgaan met voeding en yoga stimuleert je persoonlijke ontwikkeling en bevordert je algemene gezondheid.

Praktische info:
Breng een matje mee.
Ingrediƫnten zijn inbegrepen in de prijs.

Partners:
Vormingplus Vlaamse Ardennen-Dender vzw
Waerbeke vzw
De Zonnekeuken
Over de begeleiding:
Philippe Gits
www.yogaschool.be

Peter Vandermeersch
Peter Vandermeersch bouwde de voorbije 20 jaar een ruime en professionele vakkennis op omtrent natuurlijke (vegetarische) voeding. Hij bouwde dit op door diverse werkervaringen als o.a. bioboer en kok, door het volgen van seminaries en door intensieve zelfstudie. Hij bestudeerde tal van gezichtspunten zoals o.a. de macrobiotiek, bloedgroependieet, voedselcombinaties, ayurveda, rauwkost, het vegetarisme, veganisme en de antroposofie. Deze uiteenlopende gezichtspunten verbindt hij in zijn lessen met de huidige wetenschappelijke manier van denken. Daarnaast volgde hij ook een driejarige opleiding omtrent voeding en bewustzijnsontwikkeling bij Heinz Grill in Italiƫ. De lessen worden thematisch opgebouwd vanuit deze ruime vakkennis en worden dus niet gegeven vanuit een bepaalde leer of richting. Ze zijn net bedoeld om verschillende gezichtspunten met kennis van zaken te leren onderscheiden en herkennen. Ze zijn vooral ook bedoeld voor wie op een zeer toegankelijke maar toch inhoudelijke, verdiepende alsook kunstzinnige manier met voeding wil leren omgaan.

voeding
cursussen
vormingplus
waarbeke

Waerbeke vzw
Waarbekeplein 19
9506 Waarbeke