DIËTISTE VERA MASSCHELEIN
Gezond eten start in de winkel, hoe lees ik een voedingsetiket?
donderdag 12 oktober 2023 van 20:00 tot 22:00
Koetshuis Abdijstraat Geraardsbergen
Basistarief 10€ Tickets
Een gezonde levensstijl is belangrijk, maar hoe begin je daar nu aan? In deze workshop gaan we dieper in op wat een gezonde levensstijl inhoudt en hoe je deze simpel kan opbouwen.
Een eerste stap is wat je in de winkel koopt en daarna thuis in je kasten en frigo steekt. Vandaag de dag is er zoveel keuze in voedingsmiddelen.
Wat is nu een gezonde keuze en welke producten laat je beter liggen? Ontdekt het allemaal in deze workshop en ga naar huis met praktische tips om zelf aan de slag te gaan.
