“Omgaan met (je) hoogsensitiviteit”
donderdag 8 juni 2023 van 19:00 uur tot 21:30 uur
Gastspreker Suzanne Keyaerts, psychotherapeut HSP Vlaanderen
PZ Frapello Penitentenlaan 22 9620 VELZEKE
https://activiteiten.similes.be/activiteiten/activiteit-detail/1428/omgaan-met-hoogsensitiviteit
Een hoogsensitief persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Deze mensen hebben een extra gevoelig centraal zenuwstelsel. Elk ogenblik van de dag doen we indrukken op, staan we bloot aan allerlei prikkels, die we waarnemen met al onze zintuigen. Smaken, geuren, geluiden, bewegingen, kleuren, vormen, sferen … zijn allemaal prikkels die de meeste mensen op een min of meer bewuste manier verwerken. Hoogsensitieve personen hebben meer dan gemiddeld tijd nodig om deze indrukken te verwerken. Om dit proces goed te laten verlopen hebben ze het nodig zich regelmatig terug te trekken of af te kunnen sluiten van nog meer indrukken. Dikwijls zijn zij zich daarvan niet bewust of krijgen zij daartoe de kans niet. En als gevolg daarvan raken zij over hun toeren, geïrriteerd en/of oververmoeid.
